Крепкая детская иммунная система – это постоянно жизнерадостный и здоровый ребенок, а также мечта всех родителей. По мнению педиатров, ребенок с нормальными защитными функциями должен болеть не чаще шести раз в году. Если этот показатель значительно превышен, то у малыша слабый иммунитет, нуждающийся в поддержке мероприятиях, направленных на профилактику иммунитета у детей.

Употребление витаминов

Известным методом профилактики простудных и инфекционных заболеваний являются фрукты, овощи и сухофрукты. Дети с удовольствием употребляют эти источники витаминов, но ели ребенок отказывается от лакомства – не стоит его принуждать. В таком случае маленький народ еще больше сопротивляется. Нужно определить вкусовые пристрастия своего малыша и покупать фрукты, которые он любит. Тарелку с помытыми продуктами следует постоянно держать на столе, к вечеру она обязательно значительно опустеет.

Поливитаминные комплексы

В отношении поливитаминных аптечных комплексов следует быть осторожнее. Все же они являются медикаментами, а значит применять их нужно только по назначению врача. Деткам, не достигшим трехлетнего возраста, их употребление вовсе не рекомендуется.

Диспансеризация

Не стоит легкомысленно относиться к плановым медицинским осмотрам и вакцинации. Современные мамы часто отказываются от прививок, подвергая своих малышей огромному риску. Вакцинация – это обязательная ступень в построении и формировании детского иммунитета. Любое заболевание, даже если оно протекает без очевидных симптомов, будет разрушать иммунную систему детского организма. На ее восстановление иногда уходят годы, и здоровье ребенка оказывается сильно подорванным.

Препараты для укрепления иммунитета

Существует немало средств, для моделирования и укрепления детского иммунитета, так называемых – адаптогенов, растительного происхождения. Основой для их производства, стали такие известные растения как розовая радиола, женьшень, лимонник, солодковый корень и .

Данные препараты используются для профилактики простудных заболеваний и поддержания иммунитета. Разумеется, назначать и дозировать их должен доктор, передозировка может привести к противоположному эффекту, такому как угнетение иммунной системы ребенка. Действие подобных средств направлено на стимуляцию иммунитета – организм получает сигнал и информацию о возможном вредоносном агенте и начинает реагировать.

Тщательный подбор препаратов

Если показаний к применению подобных препаратов нет, вполне можно ограничиться регулярным употреблением травяных отваров и чаев с ромашкой, зверобоем, мятой или шиповником. Таких напитков, в совокупности с закаливанием и правильным питанием, будет вполне достаточно для профилактики иммунитета у детей, в любую пору года.